涙と汗の記録

足のムズムズかゆみの原因と対策【他人事と思ったら絶対にダメ】

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足のムズムズするかゆみはつらいです。

ちょっとかゆいぐらいなら問題ないですが、

放っておくと腫れ上がり、かゆくて眠れない人がいるほど厄介ですよ。

今回は足のムズムズかゆみの原因と対策を解説します

足のムズムズのかゆみの原因は

「ムズムズしてかゆい」「我慢できない」という水虫の症状……本当につらいですよね。 ひどいかゆみが発生してしまい、つい掻いてしまうことで重症化するケースもあるようです。 水虫のかゆみは、虫に刺された時のようにある期間我慢すれば徐々に沈静化していくものではありません。

かゆみによって夜も眠れない……といったことになると、慢性的な睡眠不足を引き起こしたりストレスになってしまうため、速やかに適したケアを行うことがなんといっても大切でしょう。 そこで今回は、水虫になると足の裏がかゆくなるというメカニズムや、かゆみに対する応急処置、有効な水虫薬、病院での治療法までを一挙お届けします!

「水虫」という響きだけでも嫌なのじゃが、ましてやかゆみが出るとなるとどう対処したら良いか分からんのぉ。

そこでまずは、水虫がかゆみを引き起こすメカニズムからお伝えしますね♪ 水虫になるとなぜ足の裏がかゆい?まず最初に、水虫になるとなぜ足の裏がかゆいのか?という疑問から解消していきましょう。 かゆみは水虫の原因菌である白癬菌によるものだと思っている方も多いようですが、実は違うメカニズムで発生するんです! 対処法を知る前に原因を知ることによってより効率良く対処することができるため、ぜひチェックしてくださいね。 かゆみは免疫機能と白癬菌の反応人間には外部から細菌などの異物が入ってきた時に身体の中で異物を攻撃する「免疫」という機能が備わっています。 この免疫機能は水虫の原因菌である白癬菌という菌にも反応するため、白癬菌が角質層の奥にまで侵入すると身体の中から菌を追い出そうと攻撃すると言われています。 免疫機能が働くと身体に様々な反応が現れますが、その1つが「かゆみ」という反応です。 そのため、水虫のかゆみは白癬菌自体がかゆいというわけではなく、免疫機能と白癬菌の反応によって起こるということを覚えておきましょう。

水虫の原因菌は家でも外でも感染水虫の原因菌である白癬菌は、実は40種類以上が存在していると言われています。 日本ではこのうちの10種類ほどが人に感染するとされていますが、水虫は人から人だけではなく動物から人間に感染する場合もあるためペットが白癬菌に感染している場合には人にもうつってしまうことがあるようです。 さらに、家庭だと足拭きマット、バスマット、スリッパだけではなく、床やじゅうたんからでも感染してしまうことがあるため、家族に水虫を発症している人がいれば注意が必要でしょう。 白癬菌は、温度26度前後、湿度70%以上の場所では最も活発に活動するため、家でも外でも感染するリスクがあると考えられています。 また、一般的に水虫は春から夏にかけての温かく湿った季節に悪化して、冬になると沈静化しやすいというのも、水虫の特徴でしょう。

かゆみは水虫の初期症状!放置は危険水虫は段階を経て、だんだんと悪化していくと言われています。 水虫のかゆみはどの段階で発生するのか、また、重症化していくとどのような変化が現れるのかチェックしていきましょう。 水虫初期はかゆみ、水ぶくれ、皮むけの症状が発生する水虫を発症した時、かゆみが起こるのは水虫の初期症状だと言われています。 角質から身体に入った白癬菌がケラチンという物質を溶かして、さらに溶けた代謝物が真皮層という肌の奥深くまで侵入していき、この時に、神経や血管が刺激されることによってかゆみが起こることが多いようです。

また、その他の初期症状として水ぶくれや皮がむけるという症状が起こることもあるでしょう。 水ぶくれはかゆみの症状が悪化することによって、2?3mmの水ぶくれが足の裏にできるようですが、時には歩行の妨げになる程大きい水ぶくれが発生することもあるため注意が必要です。 さらに、強いかゆみに耐えきれずに?き壊してしまうことによって、皮がむけるという症状もよく見られるようです。

かゆみが出ない水虫の種類もある実は、足に発生する水虫の種類は大きく分けると3つに分かれるようです。 種類によってはかゆみが出ないままに水虫が進行してしまうものもあるため、それぞれの水虫の特徴を抑えておきましょう。 【足にできる水虫の種類と特徴】 水虫の種類 特徴 発生しやすい部位 かゆみ趾間型 初期は指の間が赤くなり、だんだんと白くふやけて皮がむけてくるふやけた皮を取るとただれて液が出る薬指と小指の間に症状が起こりやすい足の指の間指の股あり小水疱型 3mmの小水疱や膿疱が発生する足の側面足の裏あり角質増殖型 角質が厚くなり、表面がザラザラとしてくる皮がむけて、ひび割れを起こすこともあるかかと足の裏なし水虫の末期症状放置してしまうと水虫はだんだんと悪化していきます。

水虫の種類にもよりますが、重症化すると角質が肥厚して皮膚表面に亀裂が生じるだけに留まらず毛細血管や真皮層までに亀裂が及び、強い痛みを感じたり出血を起こす場合もあるようです。 傷となった患部から二次感染を引き起こすケースもあるため、注意が必要です。 さらに、糖尿病などの疾患がある場合には、水虫の感染が重症化することによってその指自体が壊死を起こしてしまうことさえあるため、「たかが水虫」と軽視せずにきちんと治療を行うことが肝心でしょう。

すぐに対応することが重要

まずは、水虫のかゆみに対しての応急処置でかゆみを緩和する方法からご紹介します。 「かゆいのに掻けない」「病院に行きたいけれどなかなか時間が取れない」など、どうしても我慢できないようなつらいかゆみの症状がある時にぜひ試してみましょう。 しかし、この応急処置は一時的にかゆみを緩和できるというだけで水虫を根本的に退治することはできません。 そのため、このかゆみを抑えながら、対策2?4の方法を併用してケアを行うことを心がけるようにしてくださいね。

患部を冷やして感覚を鈍らせる「かゆい」という症状は、水虫の原因菌である白癬菌に対して身体が免疫反応を起こすことによって現れますが、おもに熱感や腫れなどから発生することが多いようです。 そのため、氷、保冷剤、水、冷却スプレーなどで患部を冷やして熱感や腫れを抑えることによって、かゆみが和らぐと言われています。 また、氷や水などを当て続けることによって、感覚神経の働きが一時的に鈍ることによってかゆみの症状をある程度は感じなくなるという効果も期待できるでしょう。

ちなみに、かゆみは体温が上がると症状が強くなりやすいようです。 そのため、入浴をする際には神経に刺激を与えないために38度ほどのぬるめのお湯を使用したり、また、できれば長時間湯舟に浸かることは避けて短時間のシャワーなどで入浴を済ませるのもかゆみの予防になるでしょう。 かゆい場所を押さえつける身体の皮膚はとても薄く、かゆみが発生した時に思いのままに掻いてしまうと皮がめくれて、だんだんと皮膚内部の神経に近い場所にまで熱感や腫れが進んでしまうことがあるようです。

すると、水虫の原因菌である白癬菌も皮膚内部にどんどんと侵入してしまうため、注意が必要でしょう。 また、皮膚を掻くと皮膚自体にダメージが起きてしまうのはもちろん、炎症が悪化しやすくなるというリスクも考えられます。 傷ついた患部から出血などが起こり、傷口に細菌が感染することによってより治りにくい状態になってしまうこともあるようです。 そのため、もしもガリガリと爪で引っ掻きたくなるようなひどいかゆみの時には、かゆい場所をそっと押さえつけるようにすると良いでしょう。

早めの対策をすればOK

次に、セルフケアでかゆみを軽減する方法です。 このの方法は水虫に感染しないための予防法にも通じるところがあるため、現在水虫に悩んでいない方もぜひチェックしてみましょう。 毎日指の間までしっかり洗う毎日お風呂で指の間をしっかりと洗っていますか? 白癬菌は肌に付着してから24時間以内であれば、洗い流すことによって死滅すると言われています。

しかし、足の皮膚などに傷口がある場合には、12時間ほどで感染するというデータもあるそうです。 足は汗をかきやすい部位のため、毎日足の指の間までしっかりと洗うことによって水虫の改善だけではなく予防を行うこともできるでしょう。 石鹸の種類は、除菌効果のある石鹸やボディソープを使用することをおすすめします。 そのまま患部につけるのではなく、しっかり泡立てて優しくなでるように洗っていきましょう。 ボディタオルなどでゴシゴシと擦ってしまうと肌にダメージを与えてしまうため、手や柔らかいガーゼのようなもので洗うと良いようです。 また、しっかり泡を洗い流すことも肝心です。 もしもすすぎ残しが起こってしまうと白癬菌の繁殖の栄養分となって、余計にかゆみが増したり、症状が悪化してしまう原因にもなりかねませんので注意しましょう。

ムレにくい靴・靴下を使用靴や靴下はどうしてもムレやすいアイテムです。 そのため、水虫によるかゆみが発生している場合にはメッシュ構造になっている靴や5本指の靴下など、できるだけ通気性が高くムレにくい靴や靴下を履くようにしましょう。 もしも、仕事などで長時間靴や靴下を履く場合には、時々脱いで風通しを良くしたり、会社に着いたらサンダルに履き替えるなどの工夫をすると良いようです。 臭いが籠らないように靴は乾燥靴は湿気がこもりやすく、白癬菌が繁殖しやすいアイテムだと言われています。 そのため、洗えるタイプの靴であれば可能な限り頻繁に靴を洗うようにすることが肝心です。 また、革靴などの洗えないタイプの靴であれば、濡れタオルのようなものでしっかり拭き、その後しっかりと乾燥させることが大切でしょう。

また、乾燥させた後には1週間程度履かないようにすると、万が一白癬菌が残っていたとしてもエサがない状態ですので死滅すると言われているようです。 自宅の床をこまめに掃除家族の中に水虫を発症している方がいる場合には、自宅の床をこまめに掃除することは必須でしょう。 特に小さなお子さんがいるご家庭の場合には、お子さんに水虫が感染してしまうと我慢ができずに掻いてしまうことで完治までに時間がかかってしまう可能性も考えられます。 掃除機などでゴミやホコリを吸い込むことももちろん大切ですが、床やフローリングの場合には水虫の原因菌である白癬菌が付着してしまっている可能性があるため、除菌ペーパーなどで拭くことも肝心でしょう。 畳の場合には畳の目の間に白癬菌が潜伏しやすくなると言われているため、水拭きをして拭き取り、風通しを良くして乾燥させるということが大切です。 また、家族間でのスリッパやバスマットの共有は水虫の感染する原因になりがちだと言われています。 水虫を発症している方と分かりやすくスリッパの色を分けるなどの工夫をして、徹底的に水虫が家族間で広まらないように注意するようにしましょう。 ストレスを発散して免疫力低下を防止実は水虫は、免疫力が低下している時期にかかりやすいとも言われているようです。

人間には本来、興奮や活動を活発にする交感神経、そしてリラックスさせる副交感神経という2つの自律神経が備わっており、この2つの神経がバランス良く入れ替わることによって健康な生活を送ることができています。 実はこの自律神経は、免疫力の主体であるリンパ球を司っている神経でもあるようです。 しかし、過度なストレスを受けることによって交感神経が優位の状態が続いてしまい、自律神経のバランスが崩れることによって、リンパ球のバランスも崩れるという悪循環に陥ります。 また、ストレスを受けることによって、コルチゾールなどのストレスホルモンと呼ばれるホルモンの分泌が増えてしまうようです。 このコルチゾールには免疫力を抑制するという作用があるため、免疫力を低下させて、水虫を発症させやすくなってしまうと言われています。

1日3食栄養バランスの取れた食事を摂ることや、十分な睡眠を取ること、そして適度な運動を行うということは、ターンオーバーを促すだけではなく上記でご紹介した免疫力を上げることにも繋がるようです。 生活習慣を一度に全て正すことは難しいかもしれませんが、毎日意識することによっても良い状態にすることはできるはずです。 ぜひ、この機会に生活習慣を改善して水虫の完治を促すようにしましょう。 おすすめの水虫対策グッズ活用水虫対策グッズを使用して、セルフケアを行うというのも水虫のかゆみを抑える有効な手段です。 そこで、足水虫に効果の高いと評判のおすすめの水虫対策グッズを2商品ご紹介します。 クリアフットヴェール 北の快適工房のクリアフットヴェールは、ジェルタイプの水虫対策グッズです。 浄化、リフレッシュ、整肌、肌ガードに優れたCPL(環状重合乳酸)が水虫予防を、水虫菌の活動を抑えて肌のターンオーバーを覚醒させる竹酢液という竹から抽出された有機化合物を含む成分、さらに角質層を柔らかくして浸透力をアップさせるサリチル酸の3つの優れた成分により、水虫が足に発生しにくい肌状態を作ってくれるようです。

クリアフットヴェールはおすすめ

感激です!! 1日1回入浴した後に、パパッと塗るだけでいいので、あまり面倒に感じずに毎日続ける事が出来ました。1カ月くらい続けてみましたら、段々と爪のゴワゴワした感じと白濁がなくなってきました!感激です!!

かゆみを抑える市販薬の選び方水虫対策用の市販薬というのは、意外なほどにたくさんの種類が販売されているようです。 そこで、市販薬の選び方のポイントをまとめていきますので、ぜひ選ぶ時の参考にしてください。 タイプで選ぶ水虫の薬には、大きく分けると軟膏、クリーム、スプレー、液体の4種類に分かれるようです。 そこで、それぞれのタイプの特徴やメリット・デメリットを見ていきましょう。

使用した後の不快感があまりない使い心地が良い浸透力が良い手を汚さずに患部に塗ることができる清涼感があるタイプの商品もあるアルコールを含んでいるタイプは、しみたりかぶれたりする可能性がある乾燥してカサカサしているタイプの水虫成分で選ぶシャンプーなどのヘアケア商品やコスメ系の商品であればまだしも、水虫薬は薬の1つです。 水虫と一言で言っても様々な種類の水虫があるため、自分に合う薬かどうかということを良く判断して使用する必要があるでしょう。 水虫改善に効果がある主成分は、おもにテルビナフィン塩酸塩・オキシコナゾール硝酸塩・ブテナフィン塩酸塩など様々な成分が知られています。 これらの成分はどれも、白癬菌に対してアプローチしてくれる成分だと言われています。

また、水虫の薬には副成分としてかゆみを抑える、殺菌する、消毒する、角質を柔らかくするなどの効能を持った成分が配合されている場合があるようです。 自分がどんな症状で、どんな効果を求めているのかということを鑑みて薬を選ぶようにしましょう。 コスパで選ぶ水虫はすぐに治るという病気ではなく、一定期間は薬を使用し続けなければいけません。 また、たとえ完治したとしても再発する恐れが考えられる病気だと言われています。 そのため、完治するまでは薬を購入し続けなければならないため、価格も大きな判断材料となるでしょう。 そのため、あまり高すぎるものではなく、無理なく継続することができる商品を選ぶことをおすすめします。 口コミで選ぶ水虫の薬に限ったことではないですが、実際にその商品を使用した方の口コミをチェックするというのも大切です。 しかし、現在ではステルスマーケティング、いわゆる「ステマ」と呼ばれる、宣伝と気付かれないように宣伝行為を行っている会社もあるようですので、良い口コミばかり注目せずに悪い口コミも一緒に検証することが必要でしょう。

クリアフットヴェール

とはいえ、自分の症状に似た方の口コミなどは特に参考になるはずです。 副作用の有無や、治るまでの期間など、口コミを見ることで目安となるため、購入前にはぜひ見てみましょう。 タイプ別おすすめ水虫薬上記でご紹介しましたが、水虫の薬の使用感にはおもに軟膏、クリーム、スプレー、液体の4つの種類があります。 そこで、使用感のタイプ別おすすめの水虫薬をご紹介します! それぞれ口コミやメディアでの評判も良いため、ぜひチェックしてくださいね。

市販薬を使用する時に症状を見誤って薬を使用してしまうと症状の悪化などが起こることもありますが、かゆい皮膚病が起こった場合のファーストチョイスとして安心して使用できるというのは強いメリットですね。 また、このチアントールは止痒・消炎作用があるため、かゆみの改善に即効性を期待することもできるようです。 ちなみに、水虫のケアとして使用する場合には、特に湿潤型&乾燥型の水虫に対して効果が高く発揮されます。 注意点としては、皮膚につけてしばらくすると体温によって有機イオウ臭が起こることでしょう。 気になる方は、外出前につけないようにすることを心がけると良いようです。

様々な薬局のサイトなどでもおすすめされていたり、主成分のチアントールは白癬菌の成長を阻害、角質軟化作用、かゆみを止める効能に優れているため、ぜひおすすめしたい軟膏です?!ヒフケス(32g)\1,894 クリームタイプなら「ブテナロックVa」【第2類医薬品】 クリームタイプの「ブテナロックVa」は、伸びがよくベタつかない第2類医薬品の水虫薬です。 主成分のブテナフィン塩酸塩が水虫の原因菌を殺菌して角質層に長く留まってくれるため、1日1回の使用のみで良いのも手軽です。

足の指の間の湿潤型の水虫、水疱ができている水虫、かかとが厚くなってしまった角化型の水虫など、あらゆる水虫の症状に対して強い効果を発揮してくれるため、どんな薬が良いのか迷った時に選んでみると良いかもしれません。 ブテナロックVaは、他にも液体タイプやスプレータイプなどのラインナップがあるため、他の使用感が良い方は併せてチェックしてみると良いでしょう。 成分 ブテナフィン塩酸塩、ジブカイン塩酸塩、クロルフェニラミンマレイン酸塩、グリチルレチン酸、?-メントール、クロタミトン、イソプロピルメチルフェノール容量 15g 価格 \1,200 ? 1日1回で良いということでとても助かっています。ブテナロックVαクリームは、1日1回で良いということでとても助かっています。

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ブテナロックVaは1日に1回だけ塗れば良い!

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放っておくことが一番ダメなこと

自己判断を行って水虫を甘く見ていると水虫の完治を妨げてしまうことにもなるため、早期受診が大切だと言われています。 そこで、病院で水虫の検査を受けるメリットや、治療方法、処方薬についてお伝えします。 病院で水虫の検査を受けるメリット水虫を病院で見てもらうのは億劫……と感じる人は多いのではないでしょうか? しかし水虫は、自分でケアを行うと完治したかそうでないかが分かりづらい疾患でもあるでしょう。 そのため、一度治ったとしても再発をしてしまうことも多いと言われています。 また、水虫の原因である菌の種類は多数あるため自己判断が難しく、もしかしたら水虫以外の病気でかゆみが発生している可能性もあるため、皮膚科などの医療機関でしっかりと検査を行った方がより適切な治療を受けることができるというメリットがあります。 自分の水虫の程度に合った薬を医師から処方してもらえるため、万が一薬が合わなかった場合にも相談することができるというのも心強いでしょう。

病院での水虫の治し方病院で水虫を治療する場合、まず最初に水虫菌に感染しているかどうかを判断する顕微鏡検査や血液検査が行われるようです。 血液検査は完治までの間1ヶ月に1回程度行われることが多く、これは薬の副作用によって肝臓に負担がかかっていないかをチェックするための検査となります。 顕微鏡検査によって水虫菌が特定されたら、薬を服用して治療が行われることになります。 一般的に薬は内服薬が処方されることが多いようですが、症状によっては爪に塗るタイプの外用薬が処方されることもあるようです。

水虫の処方薬には、いくつかの種類があります。 外用薬には軟膏タイプ、クリームタイプ、液状タイプなどの様々な種類のものがありますが、おもに抗真菌薬が処方されることが多いようです。 そこで、医療機関で処方される薬の種類や特徴をチェックしていきましょう。 【処方薬の種類や特徴】 薬品名 分類 特徴 副作用&注意点アスタット イミダゾール系 白癬菌やカンジダ症の治療に用いられる真菌の発育を抑制するため、殺菌をすることができる刺激痛などの副作用が少ない軟膏、クリーム、液剤のタイプがある刺激感や発赤などが起こることがあるただれや傷がひどい場合には慎重に使用するルリコン液剤タイプがある刺激感や発赤などが起こることがある

必ず病院を受診することが大切

水虫に感染したというだけでも不安を感じますが、分からないことはしっかり解決してケアに臨むことで、より安心してケアをすることができるでしょう。 ここで挙げていない不安点、疑問点があれば、専門医に相談することをおすすめします。 かゆい水虫にムヒは効く?水虫によるつらいかゆみが発生した時、市販薬の「ムヒ」を使用しても良い?と思ったことがある方は多いでしょう。 リサーチしてみると、実際に使用してみたという人もいるようです。 しかし、結論から言うと、ムヒを水虫に使うことは避けたほうが良いでしょう。

最悪の場合には、悪化してしまうことも考えられます。 また、かゆい水虫に対してムヒを使用すると、ムヒに水虫菌が付着してしまう可能性もあるでしょう。 そのムヒを他の身体の部位で使用してしまうと他の部位に水虫が発生する危険もありますし、家族などに感染する恐れもあるため、かゆみ止めとしてムヒの使用はNGです。 水虫が痛い場合は対策が違う?水虫の症状は、かゆみだけではありません。 まれに水虫によって痛みが発生する場合があるようです。 この場合に考えられるのは、水虫菌が皮膚の奥深くにまで届いてしまい、菌が血液を通じて身体に回ってしまっているというケースでしょう。 場合によっては菌がリンパ管などに入ってしまったり、高熱を引き起こしてしまうこともあると言われています。 軽度の水虫であれば処方薬によって治療を行うことも可能となりますが、痛みが酷い場合や腫れがある場合には入院が必要となることもあるようです。 そのため、かゆみだけではなく痛みなどの身体の異変を感じた場合には、早急に医療機関を受診して詳しい検査を受けることを心がけることが大切です。 重曹や酢などの民間療法でも治る?水虫のケア方法として、重曹や酢などを使った対処方法があるという噂を耳にしたことがある方も多いのではないでしょうか?

いずれにせよ、このような民間療法は科学的な根拠がはっきりしていないため、市販薬や処方薬を使用した方がより高い効果を期待できるようです。 もしも、試してみたいという場合には全て自己責任での上で行うことになるため、十分に注意して行うようにしましょう。 対策を実践してかゆい水虫はバイバイ!水虫がかゆい時の対策をご紹介しました! かゆいという症状は、実は水虫の初期症状ということを初めて知った方も多いのではないでしょうか? つらい水虫のかゆみですが、逆に考えるとかゆみのある時期にケアをすれば、悪化させずに改善させることも可能だと言えるでしょう。 病院に行く時間が取れない……という場合、まずはできる範囲でセルフケアでの方法を試してみても良いかもしれません。 しかし、水虫は再発する恐れが十分に考えられる病気だと言われています。

市販の水虫薬もいくつかご紹介しましたが水虫の種類は1つではないため、自分の水虫の症状に合った薬を選ぶというのも早く改善させるポイントになります。 現在では、市販薬でもたくさんの種類が販売されているため、もしも分からない点があれば薬剤師などに相談して選ぶことをおすすめします。 ぜひ、水虫のかゆみを取り除いて、すっきり綺麗な足を目指してくださいね。

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